Qui peut recevoir un shiatsu?
Tout le monde peut bénéficier d'un shiatsu.
Les enfants :
Ils apprécient le shiatsu. Des lissages et pétrissages remplacent la pression du pouce. Le protocole dure moins longtemps. Le Shiatsu respecte les rythmes naturels des enfants. Se détendre et respirer correctement, s’apprend dès les premières années. Ce sont les premiers pas sur le chemin de la prévention.
Les adolescents :
L'adolescence est une période de transformations physique, mentale, et émotionnelle, qui marque progressivement le passage de l'enfance à l'âge adulte. Le Shiatsu est une technique incomparable pour traverser cette période. Souvent enfermé dans un trop plein d’émotions, ils sont souvent désarmés face à leurs propres réactions. Ils peuvent s’enfermer dans le silence, l’angoisse, l’irritabilité, la colère ou des problèmes de peau. Parfois ils deviennent agressifs. Leur énergie bouillonne mais elle stagne. Le shiatsu apporte les bienfaits du toucher tout en préservant leur pudeur. Cela leur permet d’intégrer leur schéma corporel, étape essentielle pour prendre confiance en eux, et vivre sereinement les changements corporels et psychologiques qui s’opèrent. Le shiatsu leur permet d’être reconnus et entendus dans leur mal-être sans pour autant être obligés de parler. Cette reconnaissance les sécurise et les aide à exprimer leur ressenti. Il permet aux adolescents de mieux se connaître et d’être à l’écoute de leur corps et de leurs émotions. Ils peuvent ainsi mieux les gérer, grandir et devenir autonomes plus sereinement.
La femme :
Le shiatsu peut aider les femmes à avoir un bébé en agissant au niveau énergétique sur le plan hormonal. Il va soutenir la femme durant toutes les étapes de l’Assistance Médicale à la procréation. Pour que la fécondation se déclenche, il faut de bonnes conditions internes, tant sur le plan psychologique que physiologique. Le Shiatsu va rééquilibrer les différentes énergies perturbées, il va contribuer à libérer l’énergie stagnante, harmoniser le système endocrinien et renforcer le système énergétique du corps tout en favorisant la quiétude et le calme. C’est aussi un outil formidable pendant la grossesse
Il va détendre profondément et atténuer le stress
Il va soulager les désagréments et les petites douleurs : les nausées, le mal de dos, les jambes lourdes...
Il va permettre de développe la confiance en soi pour le jour de l'accouchement
Il va permettre de mieux accepter les transformations de son corps
Surtout, il va permettre d’établir le lien entre la maman et le bébé.
Le Shiatsu peut réduire efficacement et durablement les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, l’irritabilité ou l’insomnie. Le Shiatsu, par son action va permettre de nourrir le Yin et d’accompagner le corps vers une profonde régénération. L’accent est mis sur la stimulation des vaisseaux merveilleux le Ren Mai et Chong Mai, qui tonifient le Yin et le sang. Une séance de shiatsu mensuelle est préconisée pendant cette période de la péri-ménopause.
Les Séniors :
Plus on avance dans l'âge et plus la nécessité de prévenir le bon vieillissement est indispensable. Le Shiatsu allège les douleurs, stimule la circulation, harmonise les fonctions organiques et renforce les défenses naturelles du corps. Cela permet de limiter l’isolement, maintenir les activités sociales et créatives.
Shiatsu San Bao- sonia moreira-